Você gosta de beber refrigerantes? 6x como isso encurta sua vida

Com esses hábitos você bebe muitos anos de sua vida Todos nós sabemos que refrigerante não é a opção mais saudável. É ruim para os dentes, pode enfraquecer os músculos e causar ânsias. Beber refrigerante regularmente também pode encurtar sua vida. Agora não estamos dizendo que um refrigerante de vez em quando ... Ler mais

10 maneiras de impulsionar seu sistema imunológico

Em tempos de vírus corona, é extremamente importante ter um bom sistema imunológico. Somos constantemente lembrados de que não devemos apertar as mãos, mas lavá-las bem, tocar muito em nosso rosto e espirrar em nossos cotovelos. Mas você realmente não pode evitar entrar em contato com bactérias e ... Ler mais

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