Conselhos sobre alimentação e exercícios em casa na Covid-19 (Corona)

Durante uma doença infecciosa, como o vírus corona, o corpo trabalha muito para lutar contra a infecção. Seu corpo usa mais energia e a massa muscular é quebrada mais rapidamente. A necessidade de energia e nutrientes é então grande, enquanto a ingestão de alimentos pode ser menor, por exemplo devido à redução do apetite, náuseas ... Ler mais

Covid-19 e obesidade: 5 dicas para perda de peso saudável

Na semana passada, tornou-se dolorosamente claro como a obesidade é prejudicial à nossa saúde; nada menos que 80% das pessoas atualmente na UTI com o vírus Corona estão acima do peso. A causa provável disso é que pessoas com sobrepeso têm mais receptores ACE2 em suas células de gordura (os receptores sobre os quais COVID-19 atua). Para muitos ... Ler mais

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