ウコンは血管を強化します

ウコンの優れた特性は、自然で効果的な方法であなたの循環を改善することができます。しかし、あなたはすでに治療を受けていますか?次に、治療を調整したり、新しい治療を開始する前に、医師に相談してください。循環器系は最も重要な身体機能の1つです。それは健康を維持するために不可欠です。それ … 続きを読む

Covid-19(コロナ)で自宅で食事と運動のアドバイス

コロナウイルスなどの感染症の間、体は感染と戦うために一生懸命働きます。あなたの体はより多くのエネルギーを使用し、筋肉量はより速く分解されます。その場合、エネルギーと栄養素の必要性は大きくなりますが、たとえば食欲不振、吐き気などにより、食物の摂取量が少なくなる可能性があります… 続きを読む

Covid-19と肥満:健康的な減量のための5つのヒント

先週、肥満が私たちの健康にどれほど悪いかが痛々しいほど明らかになりました。現在コロナウイルスに感染しているICUにいる人々の80%以上が太りすぎです。これの考えられる原因は、太りすぎの人が脂肪細胞に多くのACE2受容体(COVID-19が作用する受容体)を持っていることです。 続きを読む

あなたはソフトドリンクを飲むのが好きですか?これがあなたの人生をどのように短くするか6倍

これらの習慣であなたはあなたの人生の多くの年を飲みます私たちは皆、ソーダが最も健康的な選択肢ではないことを知っています。それはあなたの歯に悪いです、それはあなたの筋肉を弱めそして渇望を引き起こす可能性があります。定期的にソーダを飲むこともあなたの人生を短くすることができます。今、私たちは時々コーラと言っているのではありません… 続きを読む

イースト菌感染症はどのくらい続きますか?

どんな種類の真菌感染症がありますか?真菌感染症にはいくつかの種類があります。最も一般的な真菌感染症は、水虫、膣真菌、鼠径部真菌、白癬、カンジダ、真菌爪(真菌爪とも呼ばれます)です。このウェブサイトの真菌感染症の写真で最も一般的なケースを示しています。真菌感染症は見えるかもしれません… 続きを読む

イースト菌感染症の家庭薬

腟のイースト菌感染症は危険でも伝染性でもありませんが、それは非常に迷惑です。幸いなことに、マーストリヒトUMC +の専門家は、膣内イースト菌感染症の治療法を知っており、ヒントを提供しています。腟のイースト菌感染症の症状あなたが腟のイースト菌感染症を持っているならば、あなたはかゆみ、腟分泌物そして時々…を経験するかもしれません。 続きを読む

白髪

白髪。誰もが遅かれ早かれこれに対処しなければならないでしょう、しかし何人かの人々にとってそれは比較的若い年齢で始まります。複雑な生物学的プロセスにより、髪は灰色になります。このプロセスの結果が見え始め、最初の白髪が見えるようになったとき、誰もが満足しているわけではありません。多くの人… 続きを読む

ケトダイエットと乳製品

ケトジェニックダイエット中にさまざまな種類の乳製品をどの程度摂取できますか?ケトジェニックダイエットでよく聞かれる質問は次のとおりです。ケトジェニックダイエットで乳製品を摂取できますか?答えは「はい」です…..しかし..ケトン食療法で乳製品を摂取することについては、いくつかの注意点があります。なぜなら… 続きを読む

罪悪感を感じることなく食べられる25倍のヘルシースナック

間食はあなたが思うほど悪くなくてもかまいません。あなたが正しい選択をするならば、あなたは実際にうまくやっています。アメリカの栄養士レイチェル・ベラーは、間食は朝食と同じように「必須」であるとさえ言っています。朝食、昼食、夕食の間に空腹が強すぎると、モチベーションと生産性に悪影響を及ぼします。 … 続きを読む

健康と運動

運動する3つの理由もちろん、私たちは何年もの間、運動して活動を続けることがあなたの健康にとって重要であると聞いています。しかし、時々ジムを訪れたり、グループクラスに参加したりすることがそれほど重要なのはなぜですか?この記事では、始める必要があるいくつかの理由を説明します… 続きを読む

ja日本語