Ti piace bere bibite? 6 volte come questo accorcia la tua vita

Con queste abitudini bevi molti anni della tua vita Sappiamo tutti che la soda non è l'opzione più salutare. Fa male ai denti, può indebolire i muscoli e provocare voglie. Bere regolarmente bibite gassate può anche accorciare la tua vita. Ora non stiamo dicendo che una cola di tanto in tanto ... Leggi tutto

10 modi per potenziare il tuo sistema immunitario

In tempi di coronavirus, è ovviamente molto importante avere un buon sistema immunitario. Ci viene costantemente ricordato che non dobbiamo stringere la mano ma lavarle accuratamente, toccarci troppo il viso e starnutire sui gomiti. Ma non puoi davvero impedire a te stesso di entrare in contatto con batteri e ... Leggi tutto

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