Consigli per mangiare e fare esercizio a casa al Covid-19 (Corona)

Durante una malattia infettiva, come con il virus corona, il corpo lavora duramente per combattere l'infezione. Il tuo corpo utilizza più energia e la massa muscolare viene scomposta più velocemente. Il fabbisogno energetico e nutritivo è quindi grande, mentre l'assunzione di cibo può essere minore, ad esempio a causa di un ridotto appetito, nausea ... Leggi tutto

Covid-19 e obesità: 5 consigli per una sana perdita di peso

La scorsa settimana è diventato dolorosamente chiaro quanto sia grave l'obesità per la nostra salute; non meno di 80% delle persone attualmente in terapia intensiva con il virus Corona sono in sovrappeso. La probabile causa di ciò è che le persone in sovrappeso hanno più recettori ACE2 nelle loro cellule adipose (i recettori su cui agisce COVID-19) Per molti ... Leggi tutto

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