5 TIPS UNTUK LEBIH BANYAK MINUM AIR

Tubuh kita terdiri dari 60% air, tetapi kita terus-menerus kehilangan kelembapan sepanjang hari. Oleh karena itu, penting untuk menjaga tingkat kelembapan kita dengan minum setidaknya 1,5 liter air setiap hari. Tidak selalu mudah, tetapi dengan 5 tips praktis ini Anda akan benar-benar minum lebih banyak air. 1. RASA AIR ANDA Jika Anda… Baca lebih banyak

5 CARA TERBAIK UNTUK MENURUNKAN BERAT

Menurunkan berat badan tentu tidak mudah, tetapi dengan kebiasaan yang benar Anda bisa sangat bermanfaat. Ingin angka yang lebih rendah pada skala? Kemudian lihat 5 cara luar biasa ini untuk menurunkan berat badan. MENURUNKAN BERAT BADAN? TUMBUHKAN 5 KEBIASAAN INI 1. MINUM AIR LEBIH BANYAK Jika ingin menurunkan berat badan, Anda… Baca lebih banyak

id_IDBahasa Indonesia