Apakah Anda suka minum minuman ringan? 6x bagaimana ini mempersingkat hidup Anda

Dengan kebiasaan ini Anda minum selama bertahun-tahun dalam hidup Anda. Kita semua tahu bahwa soda bukanlah pilihan yang paling sehat. Itu buruk untuk gigi Anda, itu bisa melemahkan otot Anda dan menyebabkan mengidam. Minum soda secara teratur juga bisa memperpendek umur Anda. Sekarang kami tidak mengatakan bahwa cola dari waktu ke ... Baca lebih banyak

5 TIPS UNTUK LEBIH BANYAK MINUM AIR

Tubuh kita terdiri dari 60% air, tetapi kita terus-menerus kehilangan kelembapan sepanjang hari. Oleh karena itu, penting untuk menjaga tingkat kelembapan kita dengan minum setidaknya 1,5 liter air setiap hari. Tidak selalu mudah, tetapi dengan 5 tips praktis ini Anda akan benar-benar minum lebih banyak air. 1. RASA AIR ANDA Jika Anda… Baca lebih banyak

5 CARA TERBAIK UNTUK MENURUNKAN BERAT

Menurunkan berat badan tentu tidak mudah, tetapi dengan kebiasaan yang benar Anda bisa sangat bermanfaat. Ingin angka yang lebih rendah pada skala? Kemudian lihat 5 cara luar biasa ini untuk menurunkan berat badan. MENURUNKAN BERAT BADAN? TUMBUHKAN 5 KEBIASAAN INI 1. MINUM AIR LEBIH BANYAK Jika ingin menurunkan berat badan, Anda… Baca lebih banyak

id_IDBahasa Indonesia