Saran makan dan olahraga di rumah di Covid-19 (Corona)

Saat terserang penyakit infeksi, seperti dengan virus corona, tubuh bekerja keras melawan infeksi. Tubuh Anda menggunakan lebih banyak energi dan massa otot dipecah lebih cepat. Kebutuhan energi dan nutrisi kemudian besar, sedangkan asupan makanan bisa lebih sedikit, misalnya karena nafsu makan berkurang, mual… Baca lebih banyak

Covid-19 dan obesitas: 5 tips menurunkan berat badan yang sehat

Minggu lalu menjadi sangat jelas betapa buruknya obesitas bagi kesehatan kita; tidak kurang dari 80% orang yang saat ini berada di ICU dengan virus Corona kelebihan berat badan. Kemungkinan penyebabnya adalah orang yang kelebihan berat badan memiliki lebih banyak reseptor ACE2 di sel lemak mereka (reseptor yang ditindaklanjuti oleh COVID-19). Bagi banyak… Baca lebih banyak

id_IDBahasa Indonesia