केटोजेनिक आहार: चरम कम कार्ब आहार के साथ अनुभव
किटोजेनिक आहार तेजी से वजन घटाने की सफलता का वादा करता है। कम से कम में नहीं क्योंकि यह कम कार्बोहाइड्रेट वाला आहार है जिसमें आप बेहद कम कार्बोहाइड्रेट खा सकते हैं। आप इस तरह के चरम आहार के साथ कितने सफल हो सकते हैं? इस साक्षात्कार में, हमारे पोषण विशेषज्ञ ने केटो आहार के साथ अपने अनुभव साझा किए। केटोजेनिक के पीछे का विचार ... अधिक पढ़ें