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क्या आपके आहार में वसा को काटना अच्छा है?

वजन कम करने की कोशिश करते समय एक आम गलती अपने आहार से वसा के सभी स्रोतों को बाहर निकालना है। यह विश्वास आम होता जा रहा है और है भी

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शाकाहारी भोजन में प्रोटीन के स्रोत

शाकाहारी आहार को पशु मूल के खाद्य पदार्थों के पूर्ण उन्मूलन की विशेषता है। इसीलिए वैकल्पिक वनस्पति प्रोटीन स्रोतों को खोजना मौलिक है। तो क्या आप

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अदरक की चाय: ये 8 फायदे आपके स्वास्थ्य के लिए हैं

अदरक बहुत बहुमुखी है: करी से अदरक की चाय पीने के लिए और अदरक के बिस्कुट से -shots तक। यह निश्चित रूप से स्वस्थ है, क्योंकि इसमें सभी प्रकार के एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन होते हैं,

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मैं डायबिटीज के सूखे मुँह से कैसे छुटकारा पाऊँ?

मधुमेह वाले लोग, यह टाइप 1 या टाइप 2 हो, अक्सर शुष्क मुंह से पीड़ित होते हैं, जिसे ज़ेरोस्टोमिया भी कहा जाता है। समस्या यह है, यह सिर्फ एक भावना नहीं है। यह

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दृष्टि हानि: कारण और लक्षण

अचानक दृष्टि हानि एक बड़ी समस्या है जिसे कभी भी अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए। यहाँ सबसे सामान्य कारणों और लक्षणों में से कुछ हैं। इसमें तो कोई संदेह ही नहीं है,

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हल्दी रक्त वाहिकाओं को मजबूत करती है

हल्दी के अच्छे गुण आपके परिसंचरण को प्राकृतिक और प्रभावी तरीके से बेहतर बना सकते हैं। हालांकि, क्या आप पहले से ही चिकित्सा उपचार के तहत हैं? फिर पहले अपने डॉक्टर से बात करें

3 मौलिक कदम जो प्रत्येक शुरुआती को सीखना चाहिए, इससे पहले कि वे खुद को योग का छात्र कह सकें। चलो उन्हें एक साथ मास्टर करें।

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क्या आप एक व्यस्त माँ हैं जो अपने आप को नियमित रूप से लापता कक्षाएं पाती हैं? सफलतापूर्वक कार्य दिवस में योग और फिटनेस के निर्माण के लिए 8 कदम।

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प्रकृति का सर्वश्रेष्ठ चुनें

मदर नेचर एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के लिए आपके शरीर को आवश्यक सभी चीजें प्रदान करती है

लॉरेम इप्सम प्रिंटिंग और टाइपसेटिंग इंडस्ट्री का डमी टेक्स्ट है। लोरम इप्सम 1500 के दशक के बाद से उद्योग का मानक डमी पाठ रहा है, जब एक अज्ञात प्रिंटर ने एक प्रकार की गली ली और इसे एक प्रकार की पुस्तक बनाने के लिए तराशा। यह 1960 में लोरम इप्सम मार्ग से युक्त लेट्रसेट शीट के विमोचन के साथ लोकप्रिय हुआ था, और हाल ही में संस्करणों सहित डेस्कटॉप प्रकाशन सॉफ्टवेयर जैसे Aldus PageMaker के साथ।

"यदि आपके पास स्वास्थ्य है, तो आप शायद खुश होंगे, और यदि आपके पास स्वास्थ्य और खुशी है, तो आपके पास आपकी ज़रूरत का सारा धन है, भले ही यह सब आप चाहते हैं। "

अनाम • दिन का उद्धरण

"खुशी के लिए, स्वामित्व, अर्जित, पहना या उपभोग नहीं किया जा सकता है। खुशी हर मिनट को प्यार, अनुग्रह और कृतज्ञता के साथ जीने का आध्यात्मिक अनुभव है। ”