Sommet des femmes saines et dynamiques

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Perte de vision: causes et symptômes

La perte de vision soudaine est un problème majeur qui ne doit jamais être ignoré. Voici quelques-unes des causes et des symptômes les plus courants. Cela ne fait aucun doute, la vue est l'un des sens sur lesquels nous nous appuyons le plus. La perte de vision est donc un problème grave qui change profondément votre vie. Voulez-vous … Lire plus

Aimez-vous boire des boissons gazeuses? 6x comment cela raccourcit votre vie

Avec ces habitudes, vous buvez de nombreuses années de votre vie. Nous savons tous que le soda n'est pas l'option la plus saine. C'est mauvais pour vos dents, cela peut affaiblir vos muscles et provoquer des fringales. Boire régulièrement des boissons gazeuses peut également raccourcir votre vie. Maintenant, nous ne disons pas qu'un cola de temps en temps ... Lire plus

5 CONSEILS POUR BOIRE PLUS D'EAU

Notre corps est composé d'eau 60%, mais nous perdons constamment de l'humidité tout au long de la journée. Il est donc important de maintenir notre taux d'humidité en buvant au moins 1,5 litre d'eau par jour. Pas toujours facile, mais avec ces 5 conseils pratiques, vous boirez vraiment plus d'eau. 1. GOÛTEZ VOTRE EAU Si vous… Lire plus

LES 5 MEILLEURES FAÇONS DE PERDRE DU POIDS

Perdre du poids n'est certes pas facile, mais avec les bonnes habitudes, vous pouvez aller très loin. Envie d'un chiffre inférieur sur l'échelle? Alors jetez un œil à ces 5 excellents moyens de perdre du poids. PERDRE DU POIDS? DÉVELOPPEZ CES 5 HABITUDES 1. BUVEZ PLUS D'EAU Si vous voulez perdre du poids, vous… Lire plus

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