Est-il bon de réduire la graisse de votre alimentation?

Une erreur courante lorsque vous essayez de perdre du poids est de supprimer toutes les sources de graisse de votre alimentation. Cette croyance est de plus en plus courante et est même considérée comme acceptable par certains régimes stricts visant à détoxifier votre corps. La croyance a toujours été que le surpoids et l'obésité sont le résultat de l'inclusion de la graisse dans… Lire plus

Sources de protéines dans un régime végétalien

Les régimes végétaliens se caractérisent par l'élimination complète des aliments d'origine animale. C'est pourquoi il est fondamental de trouver des sources alternatives de protéines végétales. Alors, connaissez-vous les principales sources de protéines dans un régime végétalien? Tout d'abord, il est important de souligner que les médecins spécialistes et les nutritionnistes déconseillent les suppléments… Lire plus

Thé au gingembre: ces 8 bienfaits pour votre santé

Le gingembre est très polyvalent: des currys au thé au gingembre et des biscuits au gingembre aux -hots. Il est certainement sain, car il contient toutes sortes d'antioxydants, de vitamines, de minéraux et d'huiles essentielles. Un moyen facile d'ajouter du gingembre à votre alimentation quotidienne est de boire du thé au gingembre. En très bonne santé! Avantages de boire du thé au gingembre parce que… Lire plus

Comment puis-je me débarrasser du diabète de la bouche sèche?

Les personnes atteintes de diabète, qu'il s'agisse de type 1 ou de type 2, souffrent souvent de sécheresse buccale, également connue sous le nom de xérostomie. Le problème est que ce n'est pas seulement un sentiment. Cela peut avoir de graves conséquences au niveau oral. La xérostomie est associée à un risque accru de caries, d'infections et de maladies parodontales. Plusieurs études confirment que plus de… Lire plus

Perte de vision: causes et symptômes

La perte de vision soudaine est un problème majeur qui ne doit jamais être ignoré. Voici quelques-unes des causes et des symptômes les plus courants. Cela ne fait aucun doute, la vue est l'un des sens sur lesquels nous nous appuyons le plus. La perte de vision est donc un problème grave qui change profondément votre vie. Voulez-vous … Lire plus

Le curcuma renforce les vaisseaux sanguins

Les bonnes propriétés du curcuma peuvent améliorer votre circulation de manière naturelle et efficace. Cependant, êtes-vous déjà sous traitement médical? Parlez-en ensuite à votre médecin avant d'ajuster votre traitement ou d'en commencer un nouveau! Le système circulatoire est l'une des fonctions corporelles les plus importantes. Il est essentiel au maintien d'une bonne santé. Il … Lire plus

Conseils d'alimentation et d'exercice à la maison à Covid-19 (Corona)

Lors d'une maladie infectieuse, comme le virus corona, le corps travaille dur pour lutter contre l'infection. Votre corps utilise plus d'énergie et la masse musculaire est décomposée plus rapidement. Le besoin en énergie et en nutriments est alors grand, tandis que l'apport alimentaire peut être moindre, par exemple en raison d'une perte d'appétit, de nausées ... Lire plus

Covid-19 et obésité: 5 conseils pour une perte de poids saine

La semaine dernière, il est devenu douloureusement clair à quel point l'obésité est mauvaise pour notre santé; pas moins de 80% des personnes actuellement en soins intensifs atteintes du virus Corona sont en surpoids. La cause probable en est que les personnes en surpoids ont plus de récepteurs ACE2 dans leurs cellules graisseuses (les récepteurs sur lesquels le COVID-19 agit) Pour beaucoup… Lire plus

Aimez-vous boire des boissons gazeuses? 6x comment cela raccourcit votre vie

Avec ces habitudes, vous buvez de nombreuses années de votre vie. Nous savons tous que le soda n'est pas l'option la plus saine. C'est mauvais pour vos dents, cela peut affaiblir vos muscles et provoquer des fringales. Boire régulièrement des boissons gazeuses peut également raccourcir votre vie. Maintenant, nous ne disons pas qu'un cola de temps en temps ... Lire plus

Combien de temps dure une infection à levures?

Quels types d'infections fongiques existe-t-il? Il existe plusieurs types d'infections fongiques. Les infections fongiques les plus courantes sont: le pied d'athlète, le champignon vaginal, le champignon de l'aine, la teigne, le candida et l'ongle fongique (également appelé ongle fongique). Nous montrons les cas les plus courants sur les photos d'infections fongiques sur ce site Web. Une infection fongique peut apparaître… Lire plus

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