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Was verursacht graues Haar?

was verursacht graues Haar

Wie hat das Haar seine Farbe bekommen?

Dann kommen Sie tatsächlich zuerst zu dieser Frage. Die Haarfollikel, aus denen Ihr Haar wächst, enthalten Zellen, die als "Melanozyten" bezeichnet werden. Diese Melanozyten produzieren Pigmente, die auch als "Melanin" bekannt sind. Dieses Pigment bestimmt Ihre Haarfarbe. Im Allgemeinen ist Ihr Haar umso dunkler, je mehr Melanin vorhanden ist. Je weniger Melanin, desto heller sind Ihre Haare. Darüber hinaus spielt Melanin eine Rolle für die Geschmeidigkeit Ihrer Haare. Deshalb ist graues Haar im Allgemeinen trockener und härter, wodurch es sich auch häufiger kräuselt.

 

Wie und warum entwickelt sich graues Haar?

Ihre Haarfollikel produzieren mit zunehmendem Alter weniger Pigmente. Wird in den Haarfollikeln kein Melanin mehr produziert, wird das Haar pigmentfrei. Pigmentloses Haar ist immer weiß (farblos). Graue Haare gibt es also nicht wirklich! Das Haar erscheint grau, weil es weiße Haare zwischen Ihrer eigenen Haarfarbe gibt. Die Menge an weißem Haar erzeugt, wie „grau“ das Haar erscheint.

Einige Menschen werden in den Zwanzigern grau, während andere bis ins hohe Alter ihre eigene Haarfarbe behalten. Vererbung spielt dabei eine große Rolle. Im Durchschnitt bekommt ein Mann seine ersten grauen Haare im Alter von etwa dreißig Jahren, während dies bei Frauen um den fünfunddreißigsten Geburtstag geschieht. Neben der Vererbung spielt, wie bereits erwähnt, auch die Abstammung eine Rolle.

Graues Haar nicht mehr

 

Graues Haarfärbemittel

Es wird oft gesagt, dass Stress dazu führt, dass Ihr Haar grau wird. Das ist nicht so! Schließlich behält ein Haar, das aus dem Haarfollikel herausgewachsen ist, immer die gleiche Farbe (es sei denn, Sie färben es) und wächst weiterhin in derselben Farbe. Ein Haar kann also seine Farbe nicht ändern. Stress kann zu übermäßigem Haarausfall führen. Und wenn Sie bereits grau anfangen, besteht die Möglichkeit, dass die nachwachsenden Haare grau sind. Stress beschleunigt somit den Prozess der Vergrauung in diesem Sinne. Ein Zustand, bei dem Haarausfall mit Stress zusammenhängt, wird als Telogen Effluvium bezeichnet.

 

Telogen Effluvium

Wenn Sie über einen längeren Zeitraum unter viel Stress leiden, sehen Sie häufig eine ungewöhnlich große Anzahl von Haarfollikeln, die schlafen gehen. Wenn dies geschieht, hören diese Haare auf zu wachsen und lösen sich schließlich von den Haut- / Haarfollikeln. In diesem Fall treten innerhalb weniger Monate starke Haarausfälle auf. Ihr Haar fällt bei dieser Erkrankung dreimal so schnell wie normal aus. Die Haare wachsen nach. Aber wenn Sie bereits graues Haar hatten, ist das neue Haar wahrscheinlich grau. Ihr Haar wird durch den Stress schneller ersetzt.

Graues Haar nicht mehr

Alopezie Areata

Eine andere Form von Haarausfall durch Stress ist Alopecia areata. Dabei schwächt sich das körpereigene Immunsystem in den Haarfollikeln ab und verursacht Haarausfall.

Sie können also bereits erkennen, dass Haarausfall dazu führen kann, dass Ihr Haar schneller grau wird, wenn Sie bereits graues Haar haben. Stellen Sie also sicher, dass Ihre Haare nicht ausfallen, damit Ihre ursprüngliche Farbe so lange wie möglich erhalten bleibt!

Neben Stress sind die Hauptursachen für Haarausfall, gegen die Sie etwas tun können:

Hypothyreose: Dies ist eine Schilddrüsenerkrankung, bei der Ihr Körper zu viele oder zu wenige Hormone produziert. Sie können Medikamente dafür bekommen.
Vitaminmangel: Haben Sie einen Mangel an Zink oder Vitamin B? Es besteht eine gute Chance, dass Sie unter Haarausfall leiden. Insbesondere bei Rauchern besteht das Risiko eines Vitamin-B12-Mangels.
zu viel Styling: Wenn Sie Ihr Haar häufig Hitze und Chemikalien aussetzen, kann es Ihr Haar bis zu dem Punkt schwächen, an dem es bricht oder ausfällt.

 

Können Sie graue Haare verhindern?

Neben der Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, einschließlich einer guten Ernährung und der Verhinderung des Haarausfalls, gibt es leider nichts gegen graues Haar zu tun. Es gibt Ergänzungsmittel für graues Haar, aber es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass sie tatsächlich wirken. Da graues Haar nicht verhindert werden kann, färben viele Menschen zunächst ihr Haar.

de_DEDeutsch