ما الذي يسبب الشيب؟

كيف حصل الشعر على لونه؟

ثم في الواقع تأتي أولاً إلى هذا السؤال. تحتوي بصيلات الشعر التي ينمو منها شعرك على خلايا تسمى "الخلايا الصباغية". تنتج هذه الخلايا الصباغية صبغة تعرف أيضًا باسم "الميلانين". تحدد هذه الصبغة لون شعرك. بشكل عام ، كلما زادت نسبة الميلانين ، زاد قتامة شعرك. كلما قل الميلانين ، كان شعرك أفتح. بالإضافة إلى ذلك ، يلعب الميلانين دورًا في ليونة شعرك. هذا هو السبب في أن الشعر الرمادي يكون بشكل عام أكثر جفافاً وصلابة ، مما يؤدي أيضًا إلى تجعيده كثيرًا.

 

كيف ولماذا يتطور الشيب؟

تنتج بصيلات شعرك صبغة أقل مع تقدم العمر. إذا لم يتم إنتاج المزيد من الميلانين في بصيلات الشعر ، يصبح الشعر عديم الصبغة. دائمًا ما يكون الشعر الخالي من الصبغ أبيض (عديم اللون). لذا لا يوجد شعر رمادي حقًا! يبدو الشعر رماديًا ، لأن هناك شعيرات بيضاء بين لون شعرك. كمية الشعر الأبيض تخلق كيف يظهر الشعر "رمادي".

يتحول لون بعض الناس إلى اللون الرمادي في العشرينات من العمر ، بينما يحتفظ آخرون بلون شعرهم حتى سن الشيخوخة. تلعب الوراثة دورًا رئيسيًا في هذا. في المتوسط ، يحصل الرجل على أول شعر رمادي له حول سن الثلاثين ، بينما يحدث هذا بالنسبة للنساء في حوالي الخامسة والثلاثين من العمر. بالإضافة إلى الوراثة ، كما ذكرنا سابقًا ، يلعب النسب أيضًا دورًا.

شعر رمادي لا أكثر

 

صبغ الشعر الرمادي

كثيرا ما يقال أن التوتر هو ما يجعل شعرك يتحول إلى اللون الرمادي. الأمر ليس كذلك! بعد كل شيء ، الشعر الذي نما من بصيلات الشعر يحتفظ دائمًا بنفس اللون (ما لم تقم بصبغه) ويستمر في النمو بنفس اللون. لذلك لا يمكن أن يتغير لون الشعر. يمكن أن يسبب الإجهاد تساقط الشعر بشكل مفرط. وإذا كنت قد بدأت بالفعل في الشيب ، فإنك تخاطر بأن الشعر الذي ينمو مرة أخرى يصبح رماديًا. وبالتالي فإن الإجهاد يسرع عملية الشيب بهذا المعنى. الحالة التي يرتبط فيها تساقط الشعر بالإجهاد تسمى Telogen Effluvium.

 

تساقط الشعر الكربي

إذا كنت تعاني من الكثير من التوتر لفترة أطول من الوقت ، فغالبًا ما ترى عددًا كبيرًا بشكل غير طبيعي من بصيلات الشعر تنام. عندما يحدث هذا ، تتوقف هذه الشعيرات عن النمو وتنفصل في النهاية عن الجلد / بصيلات الشعر. إذا حدث هذا ، فسوف تواجه الكثير من تساقط الشعر في غضون بضعة أشهر. يتساقط شعرك ثلاث مرات أسرع من المعتاد مع هذه الحالة. سوف ينمو الشعر من جديد. ولكن إذا كان لديك بالفعل بعض الشعر الرمادي ، فمن المحتمل أن يكون الشعر الجديد الذي ينمو رماديًا. يتم استبدال شعرك بشكل أسرع بالتوتر.

شعر رمادي لا أكثر

داء الثعلبة

شكل آخر من أشكال تساقط الشعر الناجم عن الإجهاد هو داء الثعلبة. وبذلك ، يضعف جهاز المناعة في بصيلات الشعر ، مما يتسبب في تساقط الشعر.

لذلك يمكنك أن ترى بالفعل أنه إذا كان لديك بالفعل بعض الشعر الرمادي ، فقد يكون تساقط الشعر سببًا في تحول شعرك إلى اللون الرمادي بشكل أسرع. لذا تأكد من عدم تساقط شعرك للحفاظ على لونك الأصلي لأطول فترة ممكنة!

بالإضافة إلى التوتر ، فإن أكبر أسباب تساقط الشعر التي يمكنك فعل شيء حيالها هي:

قصور الغدة الدرقية: هذا هو مرض الغدة الدرقية حيث ينتج جسمك الكثير جدًا أو قليل جدًا من الهرمونات. يمكنك الحصول على دواء لهذا الغرض.
نقص الفيتامينات: هل تعاني من نقص في الزنك أو فيتامين ب؟ هناك احتمال كبير بأنك ستعاني من تساقط الشعر. المدخنون ، على وجه الخصوص ، معرضون لخطر الإصابة بنقص فيتامين ب 12.
الكثير من التصفيف: إذا كنت تعرضين شعرك للحرارة والمواد الكيميائية في كثير من الأحيان ، يمكن أن يضعف شعرك لدرجة أنه يتكسر أو يتساقط.

 

هل يمكنك منع الشيب؟

بالإضافة إلى الحفاظ على نمط حياة صحي بما في ذلك التغذية الجيدة ومنع شعرك من التساقط ، لا يوجد للأسف ما تفعله ضد الشيب. توجد مكملات للشعر الرمادي ، لكن لا يوجد دليل علمي على أنها تعمل بالفعل. لأنه لا يمكن منع الشيب ، يبدأ الكثير من الناس بصبغ شعرهم.

اترك رد

arالعربية