
الخطوات الثلاث الأساسية التي يجب أن يتعلمها كل مبتدئ قبل أن يتمكن من تسمية نفسه طالب يوغا. دعونا نتقنها معا.
هل أنت أم مشغولة تجد نفسك تتغيب عن الدروس بانتظام؟ 8 خطوات لبناء اليوجا واللياقة البدنية بنجاح في يوم عملك.
الخطوات الثلاث الأساسية التي يجب أن يتعلمها كل مبتدئ قبل أن يتمكن من تسمية نفسه طالب يوغا. دعونا نتقنها معا.

اختر أفضل الطبيعة
تقدم الطبيعة الأم كل ما يحتاجه جسمك للحفاظ على نمط حياة صحي
لوريم إيبسوم هو نص شكلي يستخدم في صناعة الطباعة والتنضيد. كان Lorem Ipsum هو النص الوهمي القياسي في الصناعة منذ القرن الخامس عشر الميلادي ، عندما أخذت طابعة غير معروفة لوحًا من النوع وتدافعت عليه لصنع كتاب عينة من النوع. تم نشره في الستينيات من القرن الماضي مع إصدار أوراق Letraset التي تحتوي على مقاطع Lorem Ipsum ، ومؤخرًا مع برامج النشر المكتبي مثل Aldus PageMaker بما في ذلك الإصدارات.
لوريم إيبسوم هو نص شكلي يستخدم في صناعة الطباعة والتنضيد. كان Lorem Ipsum هو النص الوهمي القياسي في الصناعة منذ القرن الخامس عشر الميلادي ، عندما أخذت طابعة غير معروفة لوحًا من النوع وتدافعت عليه لصنع كتاب عينة من النوع. تم نشره في الستينيات من القرن الماضي مع إصدار أوراق Letraset التي تحتوي على مقاطع Lorem Ipsum ، ومؤخرًا مع برامج النشر المكتبي مثل Aldus PageMaker بما في ذلك الإصدارات.
"إذا كانت لديك صحة ، فستكون سعيدًا على الأرجح ، وإذا كانت لديك صحة وسعادة ، فلديك كل الثروة التي تحتاجها ، حتى لو لم تكن كل ما تريده. "
"السعادة لا يمكن نقلها أو امتلاكها أو اكتسابها أو ارتداؤها أو استهلاكها. السعادة هي التجربة الروحية لعيش كل دقيقة بالحب والنعمة والامتنان. "