Ketogene dieet: ervarings met die ekstreme dieet met lae koolhidrate

ketogeniese dieet

  Die ketogeniese dieet beloof vinnige gewigsverlies. Nie in die minste nie, want dit is 'n koolhidraatarm dieet waarin u baie min koolhidrate kan eet. Hoe suksesvol kan u wees met so 'n ekstreme dieet? In hierdie onderhoud deel ons voedingsdeskundige sy ervarings met die keto-dieet. Die idee agter die ketogeniese ... Lees meer

Die Keto Eetplan Kookboek

ketodietkookboek

  Klik hier om die Keto Eetplan-kookboek teen afslagprys te kry, terwyl dit regtig daar is ... Beskrywing: Kry die Keto Dieet Kookboek nou. Die handelsware is elektronies en die indruk slegs vir visualisering 60 vinnig en ongekompliseerd om gereed te wees Keto-resepte Die presiese hoeveelhede wat u benodig ... Lees meer

Keto-dieet. Alles wat u wil weet en wat kan u eet?

Die ketogene dieet is 'n dieet waarin u hoofsaaklik vette, min proteïene en nog minder koolhidrate eet. Dit is in stryd met die klassieke dieet om vetsug met baie koolhidrate en lae vette te beveg. Gelukkig het die mediese wêreld nou ook ontdek dat dit nie die beste manier is nie. 'N Lae vet dieet ... Lees meer

Wat is Keto? Alles wat u moet weet oor die ketogene dieet

keto-dieet

Waar vette vroeër as vetmesters aangedui is - hulle het ook nie regtig hul naam by gehad nie - word koolhidrate bestempel as nuwe vyande van ons gesondheid. Vette het nou selfs die teenoorgestelde status: hoe meer vet, hoe meer verloor jy gewig. Uit hierdie teorie kom die nuwe, baanbrekende dieet: die keto-dieet. ... Lees meer

afAfrikaans