Voordele vir organiese appelasyn

Appelasyn, appelasyn of appelasyn: is daar 'n verskil?

Appelasyn, appelasyn of appelasyn is die sap wat uit die pulp van fyngedrukte appels gehaal word. As u inligting oor hierdie sap soek, sal al drie terme verskyn. Maar wat is die verskil nou? En is daar eintlik 'n verskil? Die antwoord: nee, daar is geen verskil nie. Dit is bloot 'n ander naam vir dieselfde produk. Dit beteken ook dat as u albei produkte tuis gekoop het, u eintlik geen verskil sou sien in die werking daarvan nie. Verwarring opgelos!

 

Fisiese voordele van appelasyn

Apple cider kan u liggaam ondersteun in 'n aantal prosesse. U kan dit byvoorbeeld gebruik om u liggaam te ontgif. In beginsel het u nie 'n duur detoks of sapmiddel nodig daarvoor nie! Die produk kan u ook ekstra energie gee as gevolg van die hoë suurgehalte. Dit help ook om swamme en bakterieë dood te maak. Dit ondersteun u immuunstelsel en dra by tot u energievlak. Dit help ook om bloeddruk te reguleer, aknee te verminder en 'n pragtige vel te behou. Dit dra ook by tot 'n beter metabolisme.

Help appelasyn u om gewig te verloor?

Omdat appelasyn bydra tot 'n beter metabolisme, is dit moontlik dat u liggaam minder vette absorbeer en dat u minder vinnig honger ervaar. Appelasyn bevat ook pektien, 'n vesel wat na inname in jou liggaam uitsit, sodat jy vinniger 'n volle gevoel kan ervaar. Dit help ook om die bloedsuiker styg na 'n ete. Sodanige toename sal u gewoonlik tussen die etes laat peusel.

Appelasyn bied gewigsverliesondersteuning, maar dit is nie 'n wondermiddel nie. As u nie die dieet verander nie (van ongesond na gesond eet en moontlik van verwerkte na onverwerkte voedsel), sal u nie noodwendig vinniger u teikengewig bereik nie.

Hoeveel appelasyn kan u drink?

Wil u appelasyn gebruik om fisiese prosesse te optimaliseer? Dan is dit handig om te weet hoeveel appelasyn u per dag kan gebruik.

Twee teelepels appelasyn, gemeng met ongeveer 200 milliliter water, is 'n goeie hoeveelheid appelasyn om tegelykertyd te verbruik. U kan dit drie keer per dag drink - voor elke ete. U kan ook met een teelepel per glas water begin en dit stadig tot twee teelepels opskroef.

Sorg dat u die sap nooit net so drink of eet nie en verdun dit altyd met water of gebruik dit op 'n ander manier, byvoorbeeld in 'n kleedkamer, marinade of vinaigrette. Appelasyn is baie suur en dus baie sleg vir u tande. Daarom is dit beter om 'n strooitjie te gebruik as u dit drink.

 

Waar kan u appelasyn koop?

Wil u appelasyn probeer? Hierdie sap is te koop by gesondheidswinkels, apteke, organiese supermarkte, apteke en groter supermarkte. As u appelasyn koop, maak seker dat u die bewolkte (en dus onverwerkte) weergawe gebruik.

 

En werk dit regtig?

Appelasyn is nie vir almal nie; sommige mense ervaar nie positiewe veranderinge aan die gebruik daarvan nie. Dit is egter die moeite werd om te probeer. Op hierdie manier kan u self besluit hoe u verkies om appelasyn te eet of te drink en te bepaal of dit iets aan u liggaam doen. Wenk: koop goeie, organiese en onverwerkte appelasyn.

Laat 'n antwoord

afAfrikaans