Joga verduidelik
'N Beginnersgids om op enige ouderdom met joga te begin
Joga is 'n lewenswyse
Vind uit hoe u die lewenstyl kan aanpak
Nuutste funksies
Deskundige advies en diepgaande funksies vir 'n gesonde lewe
Gesondheid en fiksheid
Drie redes om te oefen Ons hoor natuurlik al jare dat oefening en om aktief te bly belangrik is vir u gesondheid. Maar wat maak dit so belangrik
Dit is die vyf verrassende voordele van joga
Joga was al sedert die vroegste tye naby, maar word by die dag meer voorkeur. Dit is ook nie verbasend as jy kyk dat ons nou is nie
Die voordele van fiksheid
Fiksheid is 'n vorm van kragoefening waar al hoe meer mense die voordele van sien. As u fiksheidsoefeninge doen, word u spiere baie onderwerp
Tipes joga
Daar is verskillende soorte joga wat u kan oefen. Hieronder is 'n oorsig van die verskillende soorte joga en die voordele daarvan: Hatha yoga Dit is
Die drie fundamentele stappe wat elke bedelaar moet leer voordat hulle hulself 'n joga-student kan noem. Kom ons bemeester hulle saam.
Is jy 'n besige ma en raak jy gereeld besig om klasse te mis?
Die drie fundamentele stappe wat elke bedelaar moet leer voordat hulle hulself 'n student van joga kan noem. Kom ons bemeester hulle saam.
Eet goed. Leef Goed.
Om fiks te bly, gaan nie net oor oefening nie, dit gaan oor 'n hele lewenstylverandering.
Lorem Ipsum is 'n dummy-teks van die druk- en setbedryf. Lorem Ipsum is sedert die 1500's die standaard-dummy-teks van die bedryf, toe 'n onbekende drukker 'n kombuis van die tipe geneem het en dit geskarrel het om 'n soort eksemplaarboek te maak. Dit is in die 1960's gewild met die vrystelling van Letraset-velle wat Lorem Ipsum-gedeeltes bevat, en meer onlangs met rekenaarpublikasie-sagteware soos Aldus PageMaker, insluitend weergawes.
'Joga is die verenigende kuns om dharma in aksie te omskep, hetsy deur geïnspireerde denke, om ons kinders behoorlik te koester, 'n skildery, vriendelikheid of 'n daad van vrede. '
'Gesonde plante en bome lewer oorvloedige blomme en vrugte op. Van 'n gesonde persoon skyn glimlagte en geluk eweneens soos die sonstrale. '
Afrikaans 
English 
العربية 
Español 
Deutsch 
Français 
简体中文 
हिन्दी 
Bahasa Indonesia 
Italiano 
日本語 
Português 
Русский 
